07 janvier 2010
L'évitement
Wikipédia nous dit que " un évitement en psychologie est un comportement de défense mis en place pour ne pas se trouver confronté avec une situation redoutée".
Il semblerait que je sois une adepte de cette stratégie.
Depuis maintenant trois semaines je sais que quelque chose ne tourne pas rond chez moi. Mais je ne sais pas quoi. Le premier médecin a parlé d'une maladie, "pas forcément grave" a-t-elle précisé devant ma mine décomposée. L'objectif étant de mettre un nom sur ce qui m'affecte, j'avais pour consigne de ne pas tarder à solliciter le deuxième médecin pour enclencher la batterie d'examens.
Mais les fêtes arrivaient, je n'allais quand même pas tout gâcher avec une possible mauvaise nouvelle. C'est la raison que j'ai trouvé pour reporter le coup de fil que John me sommait de passer. Et puis le deuxième médecin était forcément en vacances, et puis je vais bien de toute façon, et puis elle s'est trompée, et puis, et puis...
Mardi j'ai pris un verre avec cette amie médecin et je lui ai raconté. C'est elle qui a parlé de l'évitement, cette stratégie que nous sommes nombreux à déployer pour ne pas se retrouver face à ce qui nous fait peur. C'est elle aussi qui m'a expliqué que je ne pouvais pas repousser indéfiniment la réalité, et que plus tôt je m'y confronterai, plus tôt je calmerai cette angoisse qui m'étreint. Plus tôt aussi je pourrai me battre, s'il y en avait besoin.
Ce matin, j'ai pris rendez-vous avec le deuxième médecin.